Stress e reazione acuta da stress: come posso reagire a un evento imprevisto?
Lo Stress è una reazione-risposta psicofisica del nostro organismo a eventi, compiti di diversa natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce eccessivi o
Psicologo Clinico e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Nel 2010 consegue Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute presso l’Università G. D’Annunzio di Chieti e Pescara con la tesi “Anedonia: tratto o sintomo”, con la cattedra di Psichiatria prof. Massimo Di Giannantonio, col massimo dei voti.
Nel 2015 la Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale ad Indirizzo Neuropsicologico presso l’Istituto Santa Chiara di Lecce, con un lavoro sul Disturbo Bordeline di Personalità.
È in possesso di formazione teorico esperienziale in Psiconcologia per pazienti adulti e geriatrici, ambito nel quale ha anche lavorato come Ricercatore per Inrca di Roma nell’ambito de Progetto nazionale “Conseguenze psicologiche del cancro nell’anziano e nei suoi familiari”.
Formazione teorico esperienziale in Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione.
È in possesso di formazione teorica in Salute Mentale negli Adolescenti e nei Giovani Adulti e Disturbi del Neurosviluppo e Psicopatologici dell’Età Evolutiva. Ha frequentato un corso Teorico- esperienziale ACT per Adolescenti (Acceptance and Commitment Therapy) organizzato da APC.
Attualmente frequenta il Corso di Alta Formazione in Terapia Metacognitiva Interpersonale di Miths-Metacognitive Interpersonal Therapy Society e Terzocentro di Psicoterapia Cognitiva di Roma.
Collabora da anni con Enti di Formazione, in qualità di Docente e Responsabile Scientifico e nei corsi di formazione professionale ed ECM per i professionisti sanitari. Ha lavorato come Psicologo Psicoterapeuta in istituti scolastici, strutture sanitarie convenzionate e socio sanitarie e presso l’Ambito Sociale di Maglie (LE).
Nella sua professione si occupa di Psicoterapia cognitivo comportamentale rivolta ad adulti e adolescenti.
Lo Stress è una reazione-risposta psicofisica del nostro organismo a eventi, compiti di diversa natura emotiva, cognitiva o sociale, che la persona percepisce eccessivi o
Ho iniziato il percorso con la dott.ssa Bovino a novembre e in pochi mesi è stata in grado di darmi gli strumenti giusti per uscire e superare un vecchio trauma non elaborato. Persona alla mano e che mi ha fatto sentire da subito a mio agio. Abbiamo insieme superato la fase ansiosa e depressiva , non mi sono mai sentita sola. Senza il suo aiuto probabilmente c’è l’avrei fatta lo stesso ma sicuramente con tempi più lunghi.
Mi sono affidata alla Dottoressa Chiara in un periodo un pò complicato della mia vita in cui avevo letteralmente perso la bussola. La sua schiettezza, la sua empatia mi hanno fatto capire sin da subito che, grazie a lei, presto avrei ritrovato la forza e la lucidità per vivere con serenità le sfide di ogni giorno. Così è stato e di questo le sono profondamente grata!! Semplicemente…una professionista da consigliare e una bella persona da incontrare!
sono stata affidata alla dottoressa a seguito di alcuni attacchi di ansia. Sin da subito mi sono sentita a mio agio: sapevo di poter parlare con assoluta tranquillità. Dal canto suo la dottoressa si è mostrata gentile ed empatica, scacciando in me qualunque paura di giudizio. Il mio percorso è durato davvero poco, tuttavia mi ritengo pienamente soddisfatta di ogni seduta.
La dott.ssa Bovino mi ha seguito in un breve percorso per superare i miei stati d’ansia che condizionavano la mia vita . Grazie a lei sono riuscita a vedere alcune situazioni da un’altra prospettiva . Oggi mi sento più serena e più sicura. Grazie tante 🩷
La Dott.ssa Chiara ha saputo stabilire un valido contatto con mio figlio che, entrato nel mondo dell’adolescenza, aveva bisogno di nuovi strumenti per capire come affrontare i tanti nuovi cambiamenti. È sempre stata in contatto con noi genitori spiegandoci come affrontare al meglio questo periodo., Oltre che un ottima professionista è davvero una persona speciale.
Conoscevo già Chiara e appena l’ho vista nell’elenco degli psicologi disponibili è stata la mia prima scelta. Sin dalla prima seduta mi ha compreso, mi ha fatto sentire a mio agio ed è già un ottimo risultato per chi come me è spesso taciturno.
Ad ogni seduta mi ha dato le risposte ai dubbi che mi portavo dietro da anni. Ho scoperto una professionista gentile, competente e solare. Non avrei potuto desiderare di meglio.
Grazie a lei posso dire di essere una persona migliore.
Ho incontrato la dottoressa Bovino in seguito ad un percorso psicoterapeutico intrapreso da mia figlia. In 3 mesi ha “conosciuto” mia figlia meglio di quanto abbia saputo fare io, madre, in 16 anni!!! Non posso fare altro che elogiare la sua grande competenza e professionalità, la sua sicurezza nell’affrontare certe dinamiche adolescenziali e la sua grande empatia con mia figlia, dal carattere certamente non facile. Un sentito grazie!!! Spero di rivederla presto…
Ho conosciuto la Dott.ssa Chiara per caso dopo un altro tentativo con una diversa persona ..mi sono voluto affidare a lei e mettermi alla prova dopo un periodo non facile causa COVID, lavoro e situazioni spiacevoli. Abbiamo iniziato un percorso costruito sulla fiducia, ascolto e ho trovato subito le porte aperte. Mi ha saputo ascoltare e guidare. Grazie di vero cuore perché ora sono di nuovo me stessa e so che ci sarai sempre. Grazie splendida Dott.ssa. .
Il percorso con la dottoressa Bovino mi ha alleggerito, mi ha fatto acquisire maggiore consapevolezza, aiutandomi a conoscermi meglio e a volermi un po’ più bene. Scegliere di iniziare un percorso di psicoterapia è stato un passo che sentivo necessario per migliorarmi, sono contento di aver scelto lei. Chiara è una professionista competente, mi ha aiutato con schietta delicatezza e rassicurante empatia, mi ha fatto sentire al sicuro mettendomi nelle condizioni di aprirmi totalmente e di essere spontaneo con lei fin dall’inizio.
Ho terminato il mio percorso già da tempo e non posso che esserne più che soddisfatta.
La dottoressa mi ha aiutato a trovare la chiave giusta per poter vivere qualsiasi momento della mia vita nella più assoluta tranquillità.
Mi ha aiutato ad essere meno dura con me stessa e ad amarmi.
Mi ha aiutato a ricostruire tutti quei pensieri che mi tormentavano continuamente, fino a consumarmi.
Chiara, semplicemente una persona meravigliosa.
Dolce simpatica e molto professionale e soprattutto professionale grazie
Può essere racchiuso tutto nel titolo. È stata si grande aiuto con un confronto che non ti ha mai fatto sentire a disagio o fuori posto.
Il mio percorso di psicoterapia si è concluso una settimana fa, dopo un intenso lavoro di analisi e ristrutturazione del pensiero. Il mio malessere non era connesso a un trauma ma a una serie di sensi di colpa per azioni che, per quanto in quel contesto potessero essere sbagliate, rimanevano ugualmente di poco conto. Ciò nonostante la dottoressa non ha sminuito nemmeno per un istante il mio dolore, ha compreso il momento e con empatia ma anche schiettezza, quando ce n’era bisogno, mi ha aiutato riguardare il racconto che facevo a me stessa. Oggi comprendo che delle piccolezze stavano rovinando la mia vita e quella dei miei affetti ma come mi ha insegnato Chiara cerco di trarre insegnamento dal passato con gli occhi rivolti al futuro.
Ho conosciuto la Dott.ssa Bovino diversi anni fa ed è stata la prima persona a cui ho pensato quando, qualche tempo dopo, ho deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia. È stato un cammino speciale che mi ha aiutato e migliorato, durante il quale dottoressa è sempre stata presente con la sua gentilezza, dolcezza, disponibilitá e pazienza (nonostante la mia testardaggine). Con lei accanto ho fatto tanta strada e sono felicissima degli obiettivi raggiunti, quindi non posso che ringraziarla e consigliare di contattarla se avete bisogno di un aiuto!
Empatia, sensibile, dolce, simpatica, paziente, competente, convinta di ciò che dice e che fa. Questi sono tutti gli aggettivi che la possono descrivere. Fin dal primo momento ho ritrovato in lei un porto sicuro nel quale rifugiarmi. Dopo 1 anno e mezzo è stato triste terminare il percorso con lei. Se ne avete bisogno, contattate lei!
Con sedi cliniche a Galatina e Casarano e professionisti partner su tutto il territorio nazionale, il Centro è un autentico polo di riferimento nel Sud Italia nell’ambito della psicoterapia, della neuropsicologia e delle neuroscienze cliniche integrate.
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